Ebooks, replays, programmes… en accès immédiat
Prête à prendre votre santé en main ? Accédez à ma bibliothèque de contenus en accès immédiat : ebooks, replays de conférence & programmes en ligne.
À la clef :
- apprendre comment fonctionne votre corps
- comprendre intimement les pathologies dont vous souffrez
- appréhender la nutrition au-delà des idées reçues et de manière beaucoup plus pointue que ce que vous pouvez lire sur les réseaux sociaux
- découvrir des actions concrètes pour commencer à améliorer votre situation avec de vraies solutions…
Le tout en autonomie pour agir dès aujourd’hui !
Les ebooks
EBOOK ENDOMÈTRIOSE
Au-delà de la pointe visible de l’iceberg, découvrez la partie immergée et les dessous de ce dérèglement complexe, mon approche pour le surmonter et par où commencer pour enfin aller mieux.
EBOOK SOPK
Comprendre les dessous de ce syndrome complexe, découvrir l’approche fonctionnelle et savoir par où commencer pour contrer le syndrome des ovaires polykystiques.
EBOOK FERTILITÉ
La comprendre, l’apprivoiser et en prendre soin avec l’alimentation.
EBOOK PILULE
Comment ça marche, étendue des conséquences, support nutritionnel et guide des méthodes de contraception.
Les replays de conférences
Poids, métabolisme & insulino-résistance
Pourquoi manger – et bouger + ne marche pas pour perdre du poids ? Remettons les choses à plat pour réellement comprendre comment notre corps fonctionne, pourquoi on prend du poids et comment enfin en perdre de manière durable.
Carence en fer
« Je suis anémiée »… vraiment ?? Selon moi, la « carence en fer » est bien trop largement diagnostiquée, et les réelles carences en fer sont bien plus rares qu’on ne le pense. Je vous explique tout ça en détails : pourquoi se baser sur la ferritine mène à l’erreur ; pourquoi les compléments de fer créent des dégâts ; les analyses complètes à demander pour en avoir le coeur net, et que faire en cas de réelle carence…
Fausses couches
Comprendre et prévenir les fausses couches : comment être proactive pour envisager la prochaine grossesse en étant plus sereine.
Périménopause
Tout comme à l’adolescence, la périménopause est une période de fluctuations hormonales intenses qui peuvent amener à vivre un vrai enfer. Or de même qu’il n’est pas normal d’avoir des douleurs menstruelles ou des cycles irréguliers à l’adolescence, il n’est pas normal de vivre une périménopause compliquée !
Excès de cuivre (« copper toxicity »)
Endo, SPM, règles hémorragiques, fatigue, acné, anxiété, fatigue chronique, problèmes d’histamine… et si ça venait d’un excès de cuivre ?
Burn-out, hormones & nutrition
Touchant à la fois la thyroïde, les glandes surrénales et les ovaires, le burn out dérègle massivement nos hormones ! Découvrez le lien étroit entre burn out et hormones, et par où commencer pour s’en sortir.
Histamine, intolérance à l’histamine, SAMA & nutrition
Le problème avec l’histamine, c’est quand il y en a trop. Et si vous souffrez de : douleurs menstruelles, endométriose, SPM, mal des transports, insomnies, symptômes digestifs (diarrhées, nausées, intolérances alimentaires…), maux de tête, acné, eczéma, urticaire, sinusites chroniques, fatigue chronique… ? Ca vous concerne !
Moisissures, mycotoxines & hormones
Avez-vous déjà vécu ou travaillé dans des endroits humides, avec des dégâts des eaux, avec une odeur de renfermé… sans y prêter plus attention que ça ? Si oui, même si ce n’est plus d’actualité, alors c’est peut-être à l’origine de vos soucis de santé, notamment vos déséquilibres hormonaux !
Les masterclasses
Je vous propose cette Masterclass pour réellement comprendre l’hypothyroïdie, découvrir ses multiples causes sous-jacentes et les outils pour renverser le cours de la maladie.
Il s’agit d’un outil multimédia (une 40aine de vidéos/audios + nombreuses fiches pratiques + sessions questions/réponses…) que vous pouvez naviguer à votre rythme de chez vous sans limite de temps et dans un format vidéo pédagogique qui vous permettra de prendre votre santé en main.
Vous aurez accès à un condensé clair et accessible de centaines d’heures de recherche et de mon expérience auprès de centaines de clientes pour comprendre l’hypothyroïdie en finesse, découvrir les multiples causes dont on ne vous a certainement jamais parlé, les moyens nutritionnels pour renverser le cours de la maladie… et vous faire découvrir des approches complémentaires.
L’idéal pour les personnes désirant travailler sur leur hypothyroïdie en toute autonomie en parallèle d’un suivi médical.
Découvrez le contenu de la Masterclass en cliquant sur le bouton ci-dessous !
Prête pour un suivi personnalisé ?
Ca fait des années que vous faites vos propres recherches, que vous vous renseignez en profondeur pour prendre en main votre santé, vous avez déjà bien changé votre alimentation qui n’a plus rien à voir avec celle d’il y a quelques années… Grâce à ça, vous allez déjà mieux, et c’est énorme !
Mais si vos soucis sont complexes, enracinés depuis longtemps, vous atteignez sûrement un pallier. Vous allez mieux, certes, mais pas à 100%. Il reste clairement des choses à débloquer. Il vous manque une (ou 10 ?) pièces du puzzle.
C’est le parcours de toutes mes clientes : elles viennent me voir quand elles sont déjà avancées dans leur parcours santé et qu’elles souhaitent avoir mon oeil d’experte pour aller beaucoup plus loin, en consultations personnalisées
Alors, prête à vous lancer ?
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