Les 4 types de SOPK

Les 4 types de SOPK

Définition Avec l’endométriose, le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est le problème endocrinien le plus commun affectant les femmes en âge de procréer :  il touche 1 femme sur 5 ou 1 femme sur 10 selon les études. Selon les critères de Rotterdam, le...
Poids et hormones

Poids et hormones

Voici trois exemples de d’hormones qui interviennent dans la prise de poids et la difficulté à en perdre :     1 – Insuline – Tout comme la température, le taux de sucre dans le sang (la glycémie) doit rester plus ou moins constant la majorité...
Adaptogènes et immunité

Adaptogènes et immunité

Les adaptogènes sont des plantes ayant des composés capables de s’adapter à notre situation : en cas d’excès d’une certaine substance dans notre corps, l’adaptogène va la diminuer et inversement. Plutôt pratique ! Elles sont particulièrement connues et utilisées pour...