L’impact du stress sur le système reproducteur

L’impact du stress sur le système reproducteur

Le stress et les hormones dont il stimule la production (cortisol notamment) impactent l’ensemble de notre organisme. En effet, tout stress est considéré par le cerveau comme une menace pour notre survie ; le gérer est donc la priorité n°1. Ainsi, même si la...
Idées pour déstresser et vous inspirer

Idées pour déstresser et vous inspirer

C’est peut-être le plus dur à faire, et chacun doit trouver des techniques qui lui conviennent en fonction de sa personnalité et des sources multiples de stress, mais vous trouverez ici quelques idées qui changent de l’ordinaire pour vous aider : Le...
A quoi servent nos hormones ?

A quoi servent nos hormones ?

Nos hormones sont des messagers chimiques qui modulent l’action de nos cellules. Autrement dit, ce sont des sortes de facteurs qui livrent du courrier aux cellules qui, en fonction du message contenu dans le courrier, adaptent leur comportement en fonction....